膝を真っ直ぐ出して静かに置く「膝行」公開

今回は基本的な動きの中でも、特に座り技に影響する「膝行」についてです。
どうしても膝を痛めてしまう人が多い膝行。まずは真っ直ぐ膝を出す、静かに置くからはじめましょう。
さらに「起こりを消していきなり動く」という点にも注目して、中村先生に解説いただきました。
解説の最後には座っての自由技を少し披露いただきましたので、座り技の演武がある方がいれば、ぜひ参考にしてみてください。

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