身体操作のチェック～第6弾：股関節の上に乗る～ 公開

今回で6回目になる身体操作のチェック。
今回のテーマは「股関節に乗る」です。股関節と肩関節は「球関節」となっているので、自由度が高い分、使い方によっては力が分散したり抜けてしまったりすることもあります。これを自分の意識でしっかりコントロールすることができれば、崩しにも活かす事ができます。
中村先生にチェック方法をご紹介いただき、弟子でチャレンジしてみました。

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