身体のフレームを正す「姿勢と当身」公開

今回の動画は「姿勢と当身」です。
中村先生からのリクエストで撮った動画。あくまで先生の個人的な解釈ですが、当身にとって必要な「姿勢」について、考え方とチェック方法・稽古方法について探っています。相手と接触した瞬間の姿勢というのは、どの技でも大切になる要素ですね。

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