更新情報

今回はコメントにあったリクエストにお応えし「後両手取 自由技」をご紹介。 自由技なので、本来は決まった技があるのではありませんが、中村先生の目線で、いくつか技を紹介・解説していただきました。 後半は、最近ではやらなくなった所もあると聞く「腰...

今回は身体操作のチェックシリーズ第5弾「アイソレーション」です。 身体を動かす際に、動かす所と止めている所、それぞれ分離して使う事で、効率よく動くことができます。 そのための2つのチェック方法を中村先生に紹介していただきました。 中心軸の確認...

今回はリクエストにお応えし「後両手取 四方投げ」をやってみました。 「後両手取り」で相手の後ろ（死角）を取るという所が重要になってきます。どうやって後ろに回られたのに、さらに後ろを取り返すのか。ぜひチェックしてみてください。 また「四方投げ...

「握る」をテーマにお送りしている「池谷チャレンジ」の後編。 果たして池ちゃんは、しっかり相手を「掌握」できるのか！？ そして傍観している他の弟子はできるのか!? Youtubeチャンネルはコチラ ◆動画の再生はコチラ

今回はちょっと一風変わった企画です！ 池ちゃんこと池谷さんの強化をしよう！という先生の要望にお答えし、池谷さんの苦手克服に挑戦しています。 まず最初のテーマは「握る」です。 「取り手」のテーマで動画を配信していますが、どうやら池谷さんはこれ...

今回の動画は、技や身体操作というより「稽古方法」に焦点をあててみました。 投げ・受けで稽古をされると思うのですが、諸手取りの稽古を「片手の接触でやる」という工夫をしています。 接触がシビアになることで、お互いがお互いの繋がりを意識しながら...

今回は「相半身」にスポットを当ててみました。 片手取りの場合は「逆半身」のほうが多い印象がありますが、「相半身」になるシチュエーションも多々あります。ベースを覚えることで、技のバリエーションが広がっていくので、ぜひ皆さん一度ご確認くださ Y...

前回に引き続き、今回も身体操作のチェック。 今回は「背骨」に注目して、中村先生に解説いただきました。 Youtubeチャンネルはコチラ ◆動画の再生はコチラ

今回は身体操作のチェック、第3弾。 今回は「背中」と「お腹」にフォーカスを当ててみました。 力を出す時に関係のある部分だけを動かし、関係のない所は力まない。 それだけで動き方や力の出力のされ方が違ってきます。 後半は弟子～ずがチャレンジ。悲喜...

合気道は「剣術が基本となっている」と考える方も多いようです。 実際に剣を抜く動作・斬る動作が、合気道の技（型）と共通している所も多くあります。 今回は中村先生に、居合（剣を抜く動作）と合気道との共通点について、実際の稽古方法として用いるこ...