天・地それぞれの理合「両手取 天地投げ」公開
三級審査課題の「両手取 天地投げ」。 審査としては初めて出てくる「両手取」。 天地投げは手を天（上）と地（下）に分けるという動作が入っていますが、相手の重心を上下に分けることで崩れが発生しているのではないかと思います。 […]
手首抑えと3つの技法「正面打 四教（立技・座技）」公開
三級審査課題の「正面打 四教」。 正面打ちは一～四教まで、導入部分は同じなので立技は「正面打 一教」を、座技は「座技 正面打一教」をご参照ください。 【正面打 一教】 https://youtu.be/bM_o4Z8rN […]
小手ひねりと別法2つ「正面打 三教（立技・座技）」公開
三級審査課題の「正面打 三教」。 正面打ちは一～四教まで、導入部分は同じなので立技は「正面打 一教」を、座技は「座技 正面打一教」をご参照ください。 【正面打 一教】 https://youtu.be/bM_o4Z8rN […]
小手をまわして崩す「正面打 二教（立技・座技）」公開
三級審査課題の「正面打 二教」。 正面打ちは一～四教まで、導入部分は同じなので立技は「正面打 一教」を、座技は「座技 正面打一教」をご参照ください。 【正面打 一教】 https://youtu.be/bM_o4Z8rN […]
Youtubeハンドルを取得しました。
Youtubeチャンネルでハンドルが使用できるようになりました。 合気道F-lab.へは以下のURLからアクセスできます。 https://www.youtube.com/@f-lab 今後とも「合気道F-lab.」をよ […]
腰を振らない膝行を目指そう「座技 正面打 一教」公開
今回から三級審査課題です。まずはじめは「座技 正面打 一教」。 三級から座技の課題が入ってきます。座技も合気道の特徴的な側面。 膝行をしっかり稽古しないと、なかなか上達しないですね。 Youtubeチャンネルはコチラ
相手と一緒に動いて入れ替わる「横面打 四方投げ」公開
肩取に続き、四級審査課題から出てくる「横面打」。 正面の攻撃を避けながらの反撃は側面からくる、いわゆる「フック」のような軌道がでてきます。 これをどのように対処するのか、横面打四方投げでその理合を学びます。 終了間際には […]
肩を使って相手を崩す「肩取 二教」公開
四級審査課題から出てくる「肩取」。 肩を上手に使って相手を崩している様子をご覧ください。 また押さえのポイントも中村先生にご指導いただきました。 是非楽しくご視聴ください。 Youtubeチャンネルはコチラ
奥が深すぎて伝わらない「座技呼吸力養生法（座技呼吸法）」公開
「呼吸力」を稽古するための「座技呼吸力養生法（座技呼吸法）」。 合気道の稽古の中でも、特徴的な稽古方法ですが、奥が深すぎてなかなか動画では伝わりにくいことばかり。 中村先生が考えられる「呼吸力」とは？ 自分よりも大きな人 […]
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