背骨の働きと動き出し「膝行回転」公開
前回にひきつづき、ウォーミングアップの動画ですが、膝行回転をやる上でのヒントになると思いますので、動画にさせていただきました。 前回やった「背骨を立てる」というテーマに加えて「どう動き出すか」という動きが加わってきます。 […]
ちょっと番外編「伸びる」公開
今回の動画は撮影前に準備運づがてら「伸びる」についてチェックしてみました。左右に伸びる、上下に伸びる。 力むとしっかり伸びる事ができません。 後半は日本古来からある「棒手振り」をヒントに「背骨を伸ばす」をチェックしてみま […]
背後の感覚を養う「後両肩取 呼吸投げ」公開
今回は中村先生のご提案で「後両肩取 呼吸投げ」をご紹介。 技の手順自体は難しくありませんが、上手に相手の背後を取るための2つの考え方について整理してみました。きのぴーの質問タイムでは、身体の割りについても考えさせられまし […]
「教える」に伴う責任
段位をとって、さらに年月を重ねていくと、やはり後輩のみなさんからアドバイスを求められる事もできてます。教えられるに十分な知識と稽古が伴っているのかというのは自分ではなかなか図りきれるものではないので、「どこまで教えるべき […]
いろいろシリーズ第四弾「腰投げ」公開
以前「一教」や「四方投げ」でやった「イロイロシリーズ」第四弾。 今回は「腰投げ」です。 以前の動画では「4つの投げ方」に注目しましたが、そこをベースに、正面打や突き、取り手各種でのバリエーションを中村先生に見せていただき […]
3種類の稽古方法をご紹介「拍子」公開
今回のテーマは「拍子」です。 「タイミング」と訳せるかと思いますが、タイミングを理解することも大切ですし、そのタイミングでどう動くかという事も大切になってきます。体の使い方、取りての使い方なども含めて、3種類の稽古方法を […]
押し引きと内外「逆半身 片手取 一教」公開
今回のテーマは「逆半身 片手取 一教」ですが、技そのものというより、考え方を整理してみました。 受身の取り方で「押された時」「引かれた時」という要素を入れ、さらにそれを「外側に崩す」「内側で崩す」といった形をどう作るのか […]
四つの崩し方を学ぼう「隅落し（崩し方）」公開
今回は「隅落し」がテーマ。以前、片手取りから「取られた手」を中心に「重心を運ぶ」という動画をやりましたが、今回はその続編として「取られてないほうの手」に着目してみました。相手を崩す方法として四つの技法を例に、隅落しを深堀 […]
いろいろ見てみよう「入身投げ」公開
「四方投げ」「小手返し」に続き、いろいろ並べるシリーズ第三弾。 今回のテーマは「入身投げ」です。 入身投げは合気道の特徴的な型の一つといえますが、導入が違うことで捌き方・崩し方が違い、さらにそこから投げにつながるプロセス […]